- Mar 05 Sat 2011 21:47
中正紀念堂八極拳傳承週六班2011年02月19日紀實
- Mar 02 Wed 2011 21:05
連圖--子母連環系列講手1
- Feb 24 Thu 2011 22:05
中正紀念堂漢刀傳承週日班2011年02月13日紀實
我在剛開始練習漢刀時常犯了不夠仔細的問題,還在用拙力練習,常不懂得所謂巧妙,雖是如此,老師也說功力也是很重要的,一開始的腿力、背力、臂力、腕力的訓練也是很重要,慢慢這些部位的運用效力提升後,你的身體就有足夠的能耐感悟所謂的巧妙了。所以有時候雖然當下覺得自己進步不大,但時間一到自然水道渠成,這時回想過去才知道之前所犯的問題也不一定是問題。
- Feb 18 Fri 2011 22:01
中正紀念堂八極拳傳承週六班2011年02月12日紀實
- Feb 15 Tue 2011 23:57
螳螂拳力劈組手連圖加註
- Feb 14 Mon 2011 13:34
中正紀念堂漢刀傳承週日班2011年01月30日紀實
這天凌晨有位長輩過逝,平日常見面的長者,如今已不在,嘆息之外,想著只要是人就逃不了死這一關,人生短暫許多事物在時間的作用下都是虛幻的,一旦時間到了,肉體全都還原成地、水、風、火、空,什麼是真?有沒有永生?
- Feb 11 Fri 2011 00:12
中正紀念堂八極拳傳承週六班2011年01月29日紀實
看現今出版的國術書籍有時會有一種令人哭笑不得的現象,在套路的教學上攝影的角度不固定,我想除了他們這派的學員大概一般人是看不懂的,有時候即使攝影的角度固定,側面或背面也看不到,也沒有對照圖,難道這些人都沒有重要姿態在於其中?
- Feb 08 Tue 2011 13:07
2011年01月23日石正人教練導讀「游身八卦連環掌」一書3

2011年01月23日石正人教練導讀「游身八卦連環掌」一書,以下是活動照片作個紀錄。這次對「混」與「清」作個闡述、討論。
- Feb 07 Mon 2011 11:05
中正紀念堂漢刀傳承週日班2011年01月23日紀實

這個環境、這個姿勢看起有點向在釣魚^^||…年初一時與師兄們向老師拜年,聊到對武學字訣的認知與方法:知道不等於了解,了解不等於會,會不等於通,通還有程度的差別。當研究一新的領域時,擁有資料並看過是第一步,了解作者原意是第二步,能夠表達作者的動作是第三步,可任意由此字訣作變化則為第四步,但不要忘了人是會進步的,我只是平了當初作者那時的程度,還要更進一步超越演譯出新的能力這是第五步,難怪老師常說:你要再仔細一點。讓我了解到我的知道不等於他的知道啊!
- Feb 04 Fri 2011 23:53
中正紀念堂八極拳傳承週六班2011年01月22日紀實