興南國小少年武藝社之歌

作詞作曲:  吳炯宏老師

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劉敬儒第268頁「我立右步,以右手擊彼,彼立左步,以左手往裏向外格我手,上右步以右手擊我中門,我即將右手漏回,提右步以右手刁彼右手,上左步以左手上「連環手」,走彼外門或用「藏花」,「外磨盤」等手。」

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我立右步,以右手從外門擊彼面, 彼立左步,以左手向外格,我從外向裏漏,即裏底漏。此手可變裏磨盤。」手法加頂心肘在此處是超好用的,最後接一個大履,人仰馬翻,其樂無窮。

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石正人教練的左手雖然採住了老師的破刀手手肘部份,但無法有效控制老師的攻勢,其因在於老師下蹲了,所以兩人間的角度改變,我的左手才能順利的穿入石正人教練的左採手之下方,深入其腋下,控制其身體的重心 ,進而摔倒之。

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紀教練將老師螳螂拳一系列講手照片連圖開始加上註解,這個是子母連環中的變化,黑方左手採下白方左拳,再起左膝,剛好把自已的膝撞給擋了下來,是不智的行為。雖然膝撞的很有張力,但不只浪費了一招,而且有可能把自已陷入危險之地。還好黑方左手又及時抓住了白方的右手,否則後果不堪設想,另外老師也在台灣國術論壇對這個講手作了說明,就算沒有學過螳螂拳的人也可以欣賞,我把網址列出如下:

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2011年03月20日歐吉書教練「陳氏太極拳圖說」導讀,本次歐教練就身心十二用太極拳用說作個解釋,一本好的武學經典,可由閱讀之中活潑您的心智,並且如果真的了解,您就得到他的指導,這次的導讀令人熱淚盈眶,值得一讀再讀,以下是活動照片作個紀錄。

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天天天天爛(天天天藍歌詞改編)

By 無盡藏

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武諺云:「力從地起,拳由心發。」看到這句話不禁想起格鬥八極拳小八極拳中的「開弓射雁」或許也適合詮釋,馬步轉換成弓步時,需將馬步扣地圓襠沈墜之力透過胯部旋轉,將力從地引起而上集中於丹田,此為下半身之結構,為「為力從地起」;

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刀與人如同車與駕駛,如果不管速度,自排車將車速定於固定檔,車將一直往前走,人只要控制方向,就可駕車到到目的地,此為「人隨車行」(不可能人扛起車跑吧,不實際也沒那麼大的力量)。刀也有一股能量,劃開空氣的力量,這股力量來自於刀的形態及刀與環境間的關係,刀不同棍、劍、槍、戟,刀與空間、引力之間的關系是什麼?這次的主題仍我未能掌握的「橫刀法」,我想橫刀法首先要抵抗引力才會使刀輕,刀輕才會快,所謂輕刀快馬是也,我還是努力參悟中,革命尚未成功,同志仍需努力!到底如何讓刀飄上來呢?如何讓刀「舉重若輕」?

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2011年03月13日楊世芳教練導讀「六合螳螂手法」一書,既然是手法講手,自然要上場試試,看是否符合書說所講,老師在楊教練結束後也提出自己的見解,當日也針對裏底漏作了八十多個講手,摔的下手七葷八素,很高癮的。以下是活動照片作個紀錄。

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