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那週吳教練另有任務,由楊世芳教練指的學員,學國術的人常對「字訣」有深入研究的興趣,如此圖,可思考楊教練作的是壓胯、坐胯、落胯、吸胯、縮胯、鬆胯、切胯、收胯、抽胯、沉胯…問題不在答案而在過程,經過不斷的辯證,觀察力就會提升,再內化透過"肢體"表達你的情感與意識所產生的結果,我想這就是"藝"吧!回到這張圖,除了胯外其他的元素呢?問自己夠仔細嗎?

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每次元旦我們都會有活動,這次我們改變形態,我建議從之前的旅遊改成KTV聚餐兼唱歌,個人覺得這感覺挺不錯,不用跑到外縣市就可以聚在一起聚餐、活動,雖然我聲音唱歌不好聽,但也讓我很盡興,下次如果再加上一個套路表就更好了,就怕打壞電視^^

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2010年12月26日歐吉書教練「陳氏太極拳圖說」導讀,以下是活動照片作個紀錄。

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2010年12月19日謝中昱教練「楊式太極拳述真」導讀,以下是活動照片作個紀錄。

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2010年12月12日吳烱宏教練「形意拳講義」導讀,以下是活動照片作個紀錄。

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新年快樂~2010年12月05日紀宓妏教練導讀「陰陽八盤掌」一書,以下是活動照片作個紀錄。

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2010年11月28日楊世芳教練導讀「六合螳螂手法」一書,以下是活動照片作個紀錄。

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您曾懷疑您練的兵器能不能用嗎?你揮刀可盡全力嗎?可以揮的準確嗎?其實想一想在危急時刻您一定是全力出手,且一定要又重又準方可。

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2010年11月07日歐吉書教練「陳氏太極拳圖說」導讀,以下是活動照片作個紀錄。

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2010年10月31日謝中昱教練「楊式太極拳述真」導讀,以下是活動照片作個紀錄。

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