無盡藏漢刀的世界

單換掌有件逸事：據說劉鳳春為了向董海川大師學八卦掌，就這個單換掌式苦練了三年，故內力及戰力過人。但就招式而言，單換掌顯然是一個「轉身換掌式」而已，就內勁而言，也始終貫串一個勁法，就擰勁。直中橫出，能瞬間拔跟將人擊出，由以下這個視頻我們可以欣賞老師單換掌動作的每橫每豎。

這日吳教練感冒了，帶口罩上場教課，這告訴我們練武之人還是要注意身體，也要小心不要傳染他人。

台北市花博會的花（花非花歌詞改編）

101007 改編 by 無盡藏 

馬步立拳是格鬥八極第一個學習的攻擊法，也是最基本的動作之一，即使到學拳幾年還是要再揣摩，看有沒有更好的可能性，有沒有更好的盤架？有好的盤架才能有好的發勁，我是這麼認為的…圖為吳烱宏教練指導學員馬步立拳圖。

這可不是塔塔爾族、俄羅斯族的蹲姿踢踏舞，八極拳常用的腿法是斧刃腿，而1-斧刃腿在使用時身體不能有起伏，否則對手就會有防備，2-同時身體壓低這種姿勢也易將全身的力量貫至腿上，充份利用沈墜勁，手只是抱胸平衡而已^^

圓明武學開宗十周年及宗師51歲生日慶祝會圓滿完成，最後就是大合照了，當然也包含幕後花絮了。祝圓明武學年年有今日，歲歲有今朝！當然也祝老師生日快樂~

圖是郭教練與老公對刀，打不過只好找老師學秘技對付歐教練…仔細看老師因為腳受傷穿的是和尚鞋喔～這次對刀的練習開始有格鬥班的意味了^^

看完演武後，由學員向老師祝壽，緊接著，吳烱宏教練為開宗的十週年慶譜曲作詞寫了3首歌，分別是「圓明武學之歌」、「格鬥八極拳之歌」、「圓明柔術八卦掌之歌」，象徵門派、剛法、柔術，當然當日由教練帶動唱，然後就是切蛋糕了~

首先是謝中昱教練對圓明武學開宗十周年歷史回顧，為了這個我還準備了音樂，之後是教練群的演武，這次演武的主題是「兵器」，分別由歐吉書教練表演隨手可得的武器，下手者就是本人我，之後是我表演的「青萍劍」、吳烱宏教練的「太極劍」、學員拍攝的「圓明武學弟子傳2」、紀宓妏教練的「昆吾劍」、楊世芳教練的「群羊棍」等。圖是我演武的起式劍訣。

那日慶生活動之前教練與學員一起幫忙佈置現場，紀宓妏教練在旁錄影並旁白紀錄著每組人的進場，他的阿拿達楊世芳教練就在旁拍照…圖是吳烱宏教練的現場佈置組佈置時圖。