2010年10月24日楊世芳教練「螳螂拳手法」導讀，以下是活動照片作個紀錄。
- Dec 20 Mon 2010 19:47
2010年10月24日楊世芳教練「螳螂拳手法」導讀
- Dec 19 Sun 2010 23:50
2010年10月17日「形意拳講義」導讀
2010年10月17日「形意拳講義」導讀，以下是活動照片。
- Dec 18 Sat 2010 18:25
2010年10月03日紀宓妏教練導讀「陰陽八盤掌」一書
紀宓妏教練導讀任致誠「陰陽八盤掌」活動照片。
- Dec 17 Fri 2010 18:26
2010年9月26日石正人教練導讀「游身八卦連環掌」一書
目前開始教練群讀書會，由每個教練導讀一本武術書藉，分別依八卦、形意、螳螂、楊太、陳太幾個領域，希望能夠靠團隊的力量將武學程度提升，開始進行相互學習了，就先行我開始了，我選的是「游身八卦連環掌」這本書，把幾張照片列一列。
- Dec 15 Wed 2010 22:42
一隻神豬（歌詞改編自一顆流星）
- Dec 14 Tue 2010 18:38
中正紀念堂漢刀傳承週日班2010年12月05日紀實
是風聲？是鼓聲？是心跳聲？
- Dec 11 Sat 2010 19:16
中正紀念堂八極拳傳承週六班2010年12月04日紀實
吳教練這張圖很有趣，曾經有學員問起取方用兩隻手控制受方，受方另一隻手不會攻擊嗎？曾痛過的人都知道那是不容易的！這個動作是八極拳的小纏絲手，是八極的一個纏絲運用法，如何習纏絲，參考"陳鑫" 所著"陳氏太極拳匯宗"之論述：
- Dec 08 Wed 2010 20:00
中正紀念堂漢刀傳承週日班2010年11月28日紀實
- Dec 07 Tue 2010 20:01
圓明武學八卦掌隨堂側錄分享「鷹翔立靶與應用」
這是圓明武學八卦掌中的基本動作「鷹翔」的示範側錄，鷹翔重「盤旋」如作連續順時鐘動作或連續逆時鐘動作則可成「陰陽魚掌」，從底下這三個視頻可品味盤架、發勁及招式，一些延伸闡述可見2010年10月30日到2010年11月20日的文章。圓明武學八卦掌隨堂側錄分享「鷹翔立靶與應用」一
- Dec 03 Fri 2010 12:55
中正紀念堂漢刀傳承週日班2010年11月21日紀實
上次提到刀法與棍法不可混用，刀有單刃，刀身扁，與棍不同，要善用其與空間之浮力與破風之利出刀、收刀才會快，至於重之道基礎在於背力訓練。
