close
這可不是塔塔爾族、俄羅斯族的蹲姿踢踏舞，八極拳常用的腿法是斧刃腿，而1-斧刃腿在使用時身體不能有起伏，否則對手就會有防備，2-同時身體壓低這種姿勢也易將全身的力量貫至腿上，充份利用沈墜勁，手只是抱胸平衡而已^^
放大圖
肘部運動的說明
腕部運動的擒拿運用
指地折腕的擒拿運用
別翅折腕的擒拿運用
指天折腕的擒拿運用
別翅折腕的擒拿運用
承上帖-別翅折腕的擒拿運用
承上帖-別翅折腕的擒拿運用
承上帖-別翅折腕的擒拿運用
點斷擒拿運用
石正人教練的練功
點斷擒拿運用
格鬥八極的三盤絞扣擒拿運用
平時的擒拿運用
三盤絞扣擒拿運用
單臂擒拿運用
全站熱搜
留言列表
